Eye Blinking : ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 13 ಕ್ಕಿಂತ  ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತೀರಾ ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಂತೆ....!

ಸುದ್ದಿಒನ್  : ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 13 ಕ್ಕಿಂತ  ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಿದರೆ, ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದರ್ಥ.

ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆ ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಸಹಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಯಾರೂ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸದೇ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೀಗೆ
ಮಿಟುಕಿಸುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಡೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಓರ್ವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 14 ಅಥವಾ 17 ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವೂ ಹೌದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ಡಿಸೀಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿದ ರೋಗಿಗಳ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲನೆ ನಡೆಸಿ, ಅವರು ಸರಾಸರಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತಿಳಿಸಿದೆ.

ನಾವು ಮಿಟುಕಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಡೋಪಮೈನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಬ್ಲಿಂಕ್ ದರವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೂಲಕ ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಮುಖ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಡೋಪಮೈನ್-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನರ  ಕೋಶಗಳ ನಷ್ಟವಾಗುವುದು.  ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು, ಕೈಗಳ ನಡುಕ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವನೆಯೂ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಇದು 50 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಮೊದಲು ಬರಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಟುಕಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಲಘುವಾದ ನಡುಕ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಊತ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಊತ, ದವಡೆಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು. ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

2011 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 13 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 20 ಬಾರಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ‌ಮಿಟುಕಿಸಿತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಆಯಾಸದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

( ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚನೆ ): ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವಿಷಯಗಳು ಕೇವಲ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.)